2025年11月07日

今回の寺ヨガはリラックスヨガ。 前回のコアトレーニングとはうってかわって癒しのヨガでございます。 なんと33名もの方がご参加くださいました。 今日はメイ先生がお休みなので、サヤカ先生が来てくださいました。 そして、ヨガの…