2025年09月05日

今日の寺ヨガは『やさしいハタヨガ』 前回の7月18日より約１カ月半ぶりのヨガなので、基本的なやさしいヨガをしていただきました。久しぶりにもかかわらず、今日もたくさんの参加者がいらっしゃって嬉しい限りです。 そして、ヨガの…