2019年03月01日

本日、寺ヨガが開催されました。美しいひな壇の前での贅沢なヨガでした。いつもの苦しいダウンドッグ（ピラミッドみたいな格好）の姿勢がとても楽に感じるほど、今日はしっかりとしたヨガでしたよ。動かないのに汗がでるのが不思議です。…