2018年10月19日

本日は第３金曜日で寺ヨガの日。３０名もの方がご参加くださいました。先生はリョーコ先生。皆さん一生懸命頑張っていましたよ。 次回は法話の後には阿字観という瞑想をさせていただきます。楽しみにしていてください。 ヨガは身体の硬…