本日の寺ヨガにはミホ先生が来てくださいました。今日のヨガはとてもリラックスできるヨガでした。 お仕事や家事などで日頃の疲れた身体をヨガで整えてまいりましょうね。来週はヨガの後、瞑想をさせていただきます。 身体のかたい方も、初めての方も全然大丈夫です。興味のある方は是非おいでください。皆様方のご参加を心よりお待ちしております ■次回：6月1日 午後８時～ ■先生：リョーコ先生 ■イベント：瞑想 ■予約：06-6381-0232（9時~18時） ■サイト：https://enmanji-temple.com/contents/yoga/ iPhoneから送信
