2022年11月04日

今日の寺ヨガのテーマはリラックスヨガ。前回のコアトレーニングとは真逆のゆったりとしたヨガでした。癒されたんではないかなぁと思います。 ヨガの後は『お経のコンサート』をさせていただきました。普段は1時間以上ある法要の内容を…