2019年11月01日

11月1日(金)午後８時より常光円満寺で恒例の寺ヨガが開催されました。寺ヨガの後は、阿字観と呼ばれる瞑想をいたしました。仏さまと一つになって幸福感を味わっていただく瞑想法です。瞑想はヨガの後、年に２回させていただいており…