2018年04月20日

本日は寺ヨガ。ミホ先生が来てくださいました。今日のヨガは頑張り過ぎないヨガで、ゆっくり身体を伸ばせたので、とっても気持ち良かったです。 身体のかたい方も、初めての方も全然大丈夫です。興味のある方は是非一度来てみてください…